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1.变得佛系，提高生活幸福感

学古琴之前我很容易焦虑，过多在意旁人的看法和意见让我的心理压力非常大。学古琴之后人变得佛系了，只关注自己内心的变化后，我发现人会轻松很多，感知幸福的能力也变强了

2.打败惰性，收获超的行动力

学古琴之路不是一帆风顺，练习基本功时枯燥地重复，学曲子时对节奏的掌握以及曲意的表达等等……这些困难最后都被我一一攻克，庆幸这一年我学会了坚持。汪国真曾写“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”，我终于懂了这句话的含义

3.找到生活乐趣，获得新的生活方式

这一年古琴已经成为我生活中很重要的一部分，每晚睡觉前我都会留出半小时，远离电子产品，不去想御柴米油盐的生活琐碎，洗净双手，端坐在琴桌前弹琴，我喜欢这充满仪式感的生活

其实每个人学古琴的收获可能并不相同，但毫无疑问它可以给每个人带来强大的精神力量。如果你也迷茫、焦虑，不妨通过学古琴来修心，我相信坚持学古琴一定会给我带来更多的感悟和收获。