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每个人都会失眠，只是程度不同。偶尔失眠可以听听古曲音乐来舒缓情绪，让血压和脉搏舒张，缓解紧张的心情，能够助你入眠，甚至有音乐疗法来催眠。

接下来，我给你介绍世界上最能催眠的五首古琴曲神曲，看看你能坚持多久？

《梅花三弄》

由桓伊吹奏的笛曲移来。音乐中的“梅花”，这个从一开始就具有精神性的意象，沟通着中国文人的心灵世界：“梅为花之最清，琴为声之最清，以最清之声写最清之物，宜其有凌霜音韵也。”《枯木禅琴谱》称此曲：“曲音清幽，音节舒畅，一种孤高现于指下，似有寒香沁人肺腑。须从容联络，方得其旨。” 整首乐曲动静结合，旋律清新，节奏鲜明，与梅花傲霜的高洁气质相辅相成，不负千古名曲之称。

《阳关三叠》

歌词为王摩诘的《送元二使安西》，音调纯朴而富于激情，平静处如泣如诉，情意绵绵，是离别的悲恻；激越处慷概激昂，酣畅淋漓，给人以悲壮狂歌之感。情意真切，激动而沉郁，怀揣对友人的真挚关怀和无限留恋，却不得不在空旷荒芜中眼见得故人悠悠远去……

《胡笳十八拍》

《五知斋琴谱》在曲终处写道：“一种愤怨悲切之情，逐拍伤心之慨，形诸指下。” 李颀的诗中有：“蔡女昔造胡笳声，一弹一十有八拍。胡人落泪沾边草，汉使断肠对客归。” “拍”在突厥语中为“首”，起“胡笳”之名，是琴音融胡笳哀声的缘故。琴曲中，移情于声，融入胡笳善于表现思乡哀怨的乐声，是一种浩然的怨气。全曲离不开一个“凄”字，后被改编成管子独奏，凄切哀婉的声音直指人心，高则苍悠凄楚，低则深沉哀怨。

《广陵散》

以题材的磅礴气势、演奏的独特风格、结构的宏伟庞大，受到琴家们的推崇。无论讲述聂政刺韩王替父报仇，还是嵇康临终祭出的忧愤绝响，都在诉说一种悲壮的英雄情怀，赞美一种艰苦卓绝的反抗精神，抒发一份深沉的孤独。

《潇湘水云》

曲子一般被分析为表达忠贞抑郁，有忧闷飘零的情绪在，但我们宁愿承认它是一幅优美的山水风景画卷。用“吟、猱、绰、注”的技法，体现出古琴艺术的“清、微、淡、远”的含蓄之美，交织出的是天光云影、烟波浩瀚的万千气象之意境。

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