乐器评价网

目前，古筝演奏中的身体动作主要包括三大部分。

1、起
该动作分别为演奏前的准备动作与演奏中的停顿再起动作。首先，演奏者要保持优雅的体态，将自身置于风景秀丽的山水之间，随风而动。并在此过程中保持均匀、规律的呼吸，将演奏与自身的气息规律有效地结合起来，并进行如下几项练习。

（1）在表演前准备阶段，演奏者要对乐曲的激烈程度进行判断，并根据乐曲表演中的急促婉转、悠远流淌等需求来调整自身的呼吸，尽可能用气带动全身的每一个动作。当表演力度较强的乐曲时，演奏者的表演一定要铿锵有力，呼吸在保持饱满的同时要急促。当表演悠远流动的乐曲时，演奏者要缓慢起身，呼吸要保持缓慢，但要长远，此时的身体要随着手臂的运动而飘动，以此来烘托出一种唯美的动听姿态。

（2）停顿间的起手。由于古筝乐曲的演奏过程也需要换气停顿，为此在停顿间隙，演奏者要及时调整自己的气息频率与动作，身体也要始终保持缓慢的姿态，以此为下一段乐曲的表演做好准备。

2、含
含具体指演奏起始时，演奏者上身手臂的起手动作。在演奏正式开始时，演奏者的身体要做好吸气准备，双臂跟随身体慢慢张开，小臂保持柔软有力。在一段演奏结束后，演奏者双臂要自然下垂，含于胸前，并逐步放松。在每一段乐曲结束部分，身体要结合乐曲的节奏保持均匀的呼吸，弹奏结束后，在最后一个音调时张开手臂，同样保持含胸这一动作，最后再准备将手臂慢慢收回，将呼吸调整到最平和的状态。

3、移
在演奏中，演奏者的身体会跟随乐曲演奏进行前后左右的随心摆动。这一过程主要以腰部为中心，演奏者的身体要结合乐曲频率进行无意识的动作，仿佛演奏者自身正处于乐曲的意境中。

这3大古筝演奏身体动作你都了解了吧？在古筝演奏中运用起来，让你的演奏水平更上一层楼。